Sport

Ossiloop

„Fit för Ossiloop“: Die letzte Trainingswoche

Am 9. März beginnt der "Ossiloop anners". ostfriesen.tv hat dafür einen kleinen Video-Trainingsplan gemacht. Die Tipps kommen vom Seriensieger Andreas Kuhlen - in der Serie "Fit för Ossiloop". (19.02.2021)
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Die vierte und letzte Trainingswoche bei „Kuhlen coacht“ hat begonnen. Im Video-Trainingsplan für den am 9. März beginnenden „Ossiloop anners“ gibt Lauf-Ass Andreas Kuhlen vor allem den einen Tipp: Regeneration ist eine Woche vor dem Wettkampf das A und O.
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