Gut und billig essen Mehr Vitalstoffe im Körper und mehr Geld im Beutel

Ein hoher Frischkostanteil bei der Ernährung ist nicht nur günstig, sondern auch gesund. Foto: Archiv
Ein hoher Frischkostanteil bei der Ernährung ist nicht nur günstig, sondern auch gesund. Foto: Archiv
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Gesundes Essen muss nicht teuer sein. Wer ein paar Empfehlungen beachtet, schont seine Gesundheit und das Portemonnaie. Voraussetzung dafür ist es, einen inneren Kampf zu gewinnen.

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