Freizeit & Feiern

Anzeige: Volksfest vom 8. bis 12. Oktober

Das hat der Gallimarkt in Leer in diesem Jahr zu bieten

Ostfrieslands größtes Volksfest wird vom 8. bis 12. Oktober gefeiert. Die Besucher dürfen sich unter anderem auf 20 Großfahrgeschäfte freuen. Sieben davon sind erstmals in Leer.

Anzeige: Sieben verschiedene Märkte

Groninger Märktetag am 3. Oktober

Auch viele deutsche Besucher werden am Tag der Deutschen Einheit die Atmosphäre in der Groninger Innenstadt genießen, besondere Schnäppchen entdecken und lokale Produkte probieren.

Anzeige: Vom 12. bis 16. September

Emder Schützenfest mit acht Großfahrgeschäften

Anzeige: vom 1. bis 27. September

Heimatshoppen in Emden und tolle Preise gewinnen

Bereit für den Sommer:

Die Badeanstalt im eigenen Garten

89 Millionen Fahrräder in Deutschland!

E-Bike kostet im Schnitt 2650 Euro

Experten empfehlen Kauf von Pedelecs im Fachhandel. Ein neuer Trend ist übrigens Bike-Packing. Hinter dem Begriff verbergen sich Fahrrad-Reisen mit Gepäck.

Von Uwe Prins

Anzeige: Space Magic in Aurich eröffnet

„Die Zukunft der Unterhaltung beginnt hier“

Der neue Weltraum-Freizeitpark „Space Magic“ befindet sich im Auricher Einkaufszentrum „Caro“.

Von Udo Hippen

Neues Gesetz zu Ebay & Co:

Verkäufer im Visier der Finanzbehörden

Vorstellung

Ein Lastenfahrrad fürs Gelände

Hochzeit auf Norderney

„Wer am Strand heiraten will, braucht einen Plan B“

Ein Ja-Wort am Meer wird immer beliebter. Paare unterschätzen, wie launisch das Wetter auf Norderney ist. Hochzeitsplanerin Lisa-Marie Müller weiß, wie es richtig geht.

Von Doris Zuidema

Interview mit Bernd Flessner

„Surfe die Welle deines Lebens“ – Von Norderney zur Weltspitze und zurück

Um berühmt zu werden, müssen Norderneyer ihre Insel verlassen. So hat es auch Bernd Flessner gemacht. Doch der 16-fache Deutsche Meister und dreimalige Weltmeister im Windsurfen ist zurückgekehrt.

Von Doris Zuidema

Die Abhärterin

Der Körper muss reagieren lernen

Der Ausrufer

Bernd Krüger heißt alle Gäste herzlich willkommen

Die Meeresbiologin

7 Tipps für den perfekten Pärchen-Urlaub

Macht der Gewohnheiten

Wie Menschen ihr Verhalten wirklich ändern

Weniger Hektik und Stress

Achtsamkeit bringt Ruhe in den Alltag

Raus aus dem Autopilot-Modus: Sich im Alltag weniger gestresst fühlen, das kann mit Achtsamkeit gelingen. Was Sie über den sanften Weg zu weniger Hektik wissen müssen.

Von Amelie Breitenhuber, dpa

Tipps zum Durchhalten

Nächte durchmachen: Wann Schlafmangel bedrohlich wird

Die Nacht durchmachen? Kein Problem für den Körper, denn tanzen hält wach. Wer viel feiert, sollte ein paar Facts kennen - und immer mal wieder runterkommen und gut essen. Warum? Das erfahren Sie hier.

Von Stefan Weißenborn, dpa

Alter, Ausstattung, Trainer