Gesundheit & Fitness

Nach dem Tod einer 16-Jährigen:

Arzt fordert Altersgrenze für Kauf von Energy-Drinks

Dr. Felix Oberhoffer und sein Team hatten dem Mädchen nicht mehr helfen können. Mediziner halten vor allem den hohen Koffeingehalt der Aufputschgetränke für bedenklich.

Von Uwe Prins

Leben im Alter

Online-Rechner für Pflegegrad

Die Verbraucherzentralen haben dieses kostenlose Internet-Programm entwickelt, damit Betroffene und Angehörige testen können, ob überhaupt Ansprüche auf eine Einstufung bestehen.

Von Uwe Prins

Überträger von Krankheiten

Gefahr im Gebüsch: Zeckenstiche erkennen und richtig behandeln

Von innen und außen

Die besten Pflege-Tipps für gesunde Haut

Ausflug in die virtuelle Welt

Ein Ausflug in die virtuelle Welt

Wie funktioniert das E-Rezept?

Ohne rosa Zettel in die Apotheke

Das Formular „Muster 16“ ist Geschichte: Seit Anfang des Jahres müssen Ärzte Verordnungen digital verschreiben.

Von Uwe Prins

Ausdauersport

So gelingt Laufen mit Kindern und Hund

Zu zweit laufen motiviert. Warum also nicht mal Freund, Kind oder Hund auf die nächste Joggingrunde mitnehmen?

Von Christoph Klemp, dpa

Effektiver Sport

Wie Sie mit Radtraining die Fitness steigern

Macht der Gewohnheiten

7 Fakten, mit denen Menschen ihr Verhalten wirklich ändern

Kilos killen

Abnehmen mit Sport: Diese 9 Tipps bringen Sie ans Ziel

Sport im Alltag hält uns gesund und trägt zum Abnehmen bei. Auch die Ernährung macht eine Menge aus. Die richtige Kombination entscheidet über den Erfolg. So starten Sie durch.

Von Annette Meinke-Carstanjen, dpa

Sofort besser fühlen

6 Gründe, warum Wandern gesund und glücklich macht

Beständig bewegen, oft über längere Zeiträume: Das ist typisch fürs Wandern und unterscheidet es von vielen anderen Sportarten. Gerade das eröffnet Körper, Geist und Seele ganz wunderbare Chancen.

Von Stefan Weißenborn, dpa

Fakten und Tipps

Unterschätzte Gefahr? Das macht Alkohol mit Ihrer Gesundheit

Gefährliche Plauze?

Wie Bier die Gesundheit und das Körpergewicht beeinflusst

Rätselhafte Krankheit

Das ist bisher über Long Covid bekannt

10 Tipps für den Winter

Wie Sie trotz Kälte gesund bleiben

Was ist normal, was nicht?

Überblick: Kopfschmerzen bei Kindern verstehen und vorbeugen

Von innen und außen

Die besten Pflege-Tipps für gesunde Haut

Alles rund um die Impfung

Wie kann ich mich vor Covid-19 schützen?

Die Impfstoffe haben der Corona-Pandemie ihren Schrecken genommen. Sie schützen am besten vor einer schweren Erkrankung. Die wichtigsten Fragen und Antworten zur Impfung.

Von dpa

Bewusste Ernährung

Nährstoffe gegen Krankheiten: Was den Körper gesund hält

Krankheiten vorbeugen und gute Voraussetzungen für ein langes Leben schaffen: Das geht unter anderem mit der richtigen Ernährung. Experten erklären, warum das so ist - und worauf Sie achten sollten.

Von Christina Bachmann, dpa

Überblick zu Influenza