Hamburg Zeitumstellung: So gewöhnst Du Dein Kind an einen neuen Schlafrhythmus
Das Kind kann wegen der Zeitumstellung nicht schlafen? Fünf Dinge können helfen! Foto: Annie Spratt / Unsplash
Zeitumstellung im Winter bedeutet eine Stunde länger schlafen, es wird früher hell und früher dunkel. Kleinkinder müssen sich an einen neuen Schlafrhythmus gewöhnen. Wir haben Tipps, wie das gelingt.
Lesedauer des Artikels: ca. 3 Minuten
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