Osnabrück Kaffee, Sport, Ernährung? Was wirklich gegen Müdigkeit und Erschöpfung hilft
Erschöpft trotz Schlaf? So geht es vielen Erwachsenen. Woher das kommt und was dagegen hilft, das wissen Forscher. Foto: Christin Klose/dpa
Müde und abgeschlagen: So fühlen sich viele Erwachsene nicht nur im Winter. Doch warum ist das so? Forscher sind der Sache auf den Grund gegangen – und können sagen, was am besten gegen Schlappheit und Erschöpfung hilft.
Lesedauer des Artikels: ca. 6 Minuten
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