Neue Podcast-Folge
Sonja Schneider über Training und gemeinsames Halbmarathon Laufen
Sonja Schneider erzählt, wie sie strukturiert aufgebaut hat und warum sie sich an längere Distanzen herangewagt hat. Und sie verrät als Physiotherapeutin einen Tipp, der Zeit und Schmerz erspart.
Von
Dirk Hellmers