Neue Podcast-Folge

Neues Jahr, neue Motivation – und die besten Tipps

Wie motiviert man sich nach Silvester zum ersten Lauf? In der neuen Folge von „Dirk läuft mit“ gibt es persönliche Rückblicke, viele Stimmen aus der Szene und einen Ausblick auf 2026.
Von Dirk Hellmers
+

Meistgelesen bei Abonnenten



Bilanz

So lief die Silvesternacht in Ostfriesland

Von Rebecca Kresse

Mehr Artikel
Mehr Artikel
Neujahrsbaden

Strand-Spektakel auf Borkum wird verschoben

Von Jasmin Oltmanns
Analyse

Ostfrieslands rechte Szene – Rückblick 2025


Mehr Artikel
Streit um Fundkatzen

Stadt Weener stellt sich gegen Landeserlass

Von Oliver Bär
Lebensmittel

Fischerdorf Ditzum bekommt neuen Laden


Mehr Artikel
Förderprogramm des Bundes

Großefehn schickt sein Freibad ins Rennen

Von Karin Böhmer

Breitband

Darf sich Wiesmoor 2026 auf schnelles Internet freuen?

Von Nicole Böning
Mehr Artikel
Korruption in Emden

Angeklagte wehren sich vor Gericht

Von Mona Hanssen
Gastro-Szene

Neue Kneipe im Friesenhof von Emden?


Mehr Artikel
Silvester

Norddeich feiert Open Air am Grünstrand

Von Rebecca Kresse
Nach Eiskunst am Wochenende

Nice-Festival in Norden macht nun Zwangspause


Mehr Artikel
Kult in Jever

Fräulein Maria wird Playmobil-Figur

Von Imke Oltmanns
Friedeburg

Rohrketten von Schrage sind weltweit im Einsatz


Mehr Artikel
Zuletzt in Lettland

Germania Leer siegt mit drei Neuzugängen


Mehr Artikel
Mehr Artikel
Osnabrück

Frühstart-Rente: Wir brauchen keine Almosen, sondern weniger Steuern! 

Von Dr. Philipp Ebert

Mehr Artikel
U35 – die Kolumne

Ein bisschen Optimismus für das neue Jahr

Eine Kolumne von Jasmin Oltmanns
Wochenglosse

Sing zum Abschied leise „Thriller“


Mehr Artikel
Unsere aktuellen Angebote
OZ+ Abo
Unbegrenzter Zugriff auf alle Artikel. Für Neukunden nur je 1 € für die ersten drei Monate
jetzt testen
100€
für Sie!
Leser werben Leser
Jetzt neuen Leser werben und Gutschein sichern
mehr erfahren
Bundle-Angebote
Jetzt E-Paper und Tablet sichern!
mehr erfahren