OZ-Serie „Leckerst un Best“
Zeit und Geld sparen: Wie funktioniert Meal Prep?
OZ-Redakteurin Stephanie Tomé hat Meal Prep eine Woche lang ausprobiert und wird nun öfter mal vorkochen und das Essen mit in die Redaktion nehmen. Foto: Ortgies
Meal Prep ist ein Trend, mit dem es gelingen soll gesünder zu essen und Geld zu sparen. OZ-Redakteurin Stephanie Tomé hat es ausprobiert und stellt außerdem Wissenswertes zu diesem Thema sowie ein Rezept vor.
Lesedauer des Artikels: ca. 4 Minuten
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