Hamburg Laufen, Schwimmen, Fahrradfahren: Welcher Ausdauersport passt zu mir?
Zum Laufen benötigt man nicht viel mehr als die passenden Schuhe, Radfahren lässt sich gut in den Alltag integrieren. Foto: IMAGO/Funke Foto Services
Wer Ausdauersport machen möchte, entscheidet sich meist fürs Laufen, Fahrradfahren oder Schwimmen. Welche dieser Disziplinen ist für wen am besten geeignet – und welche Vor- und Nachteile gibt es? Wir geben einen Überblick.
Lesedauer des Artikels: ca. 5 Minuten
Jetzt Artikel freischalten
Schnell bestellt – jederzeit kündbar.
- Voller Zugriff auf oz-online.de
- 700+ neue Artikel pro Woche
- OZ-App inklusive
3 Monate je
1€
statt 9,90 €
Du hast bereits ein OZ-Abo? Super!
Weitere Abo-Modelle