Hamburg Schlafexperte Schöbel erklärt: Warum weniger Schlaf manchmal mehr ist
Prof. Christoph Schöbel ist Leiter des Zentrums für Schlaf- und Telemedizin an der Ruhrlandklinik Essen. Foto: Ruhrlandklinik Essen
Christoph Schöbel, Deutschlands erster Professor für Schlaf- und Telemedizin erklärt, welche Folgen Schlafstörungen für die Gesundheit haben, was unseren Schlaf besser macht und ob weniger schlafen, manchmal sogar besser für die Gesundheit ist.
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