Stressbewältigung im Alltag Stress-Alarm – die besten Tipps aus der Natur
Hilft dem Gehirn bei der Stressverarbeitung: Ein Spaziergang durch die Natur. Symbolbild: Boris Roessler/dpa
Forscher schlagen Alarm: Dauerstress macht krank. Naturcoachin Isabel Kleinert aus Hinte verrät, wie mit einfachen Mitteln die Natur als Stress-Killer genutzt werden kann.
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